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久々の朝練

今日、久々の朝練に行きました。
ここ数日朝起きれずに行かずじまいでしたが、今日は目覚ましが鳴る前に起きることが出来ました

軽く準備体操をして、上着を着るかどうか迷い、結局上着は着ずに半そでで出発
正解でした。今日はあまり寒く無かったですね~

いつものコースをあまりムリをしない程度に走ります。
でも坂を上りきるところではやっぱりゼーゼー
でもその後の下り坂が気持ちいいんですけどね

朝練の走行結果は・・・
走行時間:0:27:00
走行距離:11.84km
平均速度:26.3km/h
最高速度:48.0km/h
積算距離:371.0km


その後のジテツウは、昨日と同様のんびりペースで行きました。
走行時間:0:24:16
走行距離:8.23km
平均速度:20.4km/h
最高速度:33.7km/h
積算距離:379.2km

ESCAPE R3を買ってからの初月間走行距離は400kmちょっとで終わりそうです。
月間1,000km以上走っている人とか凄すぎです・・・

明日は休みを取って、横浜でサイクルショップめぐりしてきます

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初めまして

kouyat2さん、初めまして。
同じくescapeに乗っているhyhと申します。
この時期は着るものに悩みますよね。朝晩は寒いけど昼間は暖かいし。今朝は自分の半袖で正解でした。念のためサドルバックにはウインドブレーカーを入れています。

hyh様始めまして。コメントありがとうございます。
着るものには最近毎朝悩んでるんですよね~
朝起きると「寒っ、半袖じゃムリだな」と思って上着を羽織っていくと暑いし、でもこんなに寒いし・・・
ウインドブレーカーを持ち歩くのはいいですね。
参考にさせて頂きます。
プロフィール

kouyat2

Author:kouyat2
ESCAPE R3を購入し、クロスバイク生活を満喫している社会人です。
パーツ交換やポタリングなどの日記を書いています。

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